الزمالك يستعد للمقاولون و تدريبات خاصة لزكي و شريف

في متابعة Zamalek.tv لتدريب اليوم استعدادا لمباراة المقاولون العرب يوم الخميس القادم بدء التدريب بالمشي ثم بالجري و فك العضلات بالكرة في تدريب ثنائي و اطالات بعدها تم عمل تقسيمة بعد استبعاد الناشئين .

اهم ما حدث في تدريب اليوم :

1.قام الجهاز الفني بإخراج الصفتي قبل انتهاء التقسيمة و طلب منه الجهاز الفني بوضع الثلج لعلاج الأجهاد و لإراحة اللاعب

2.لم يشارك عبد الواحد السيد في التقسيمة و لكنه ظل يتدرب مع ايمن طاهر ثم غادر عبد المنصف التقسيمة بعد الشوط الأول و ذهب لأستكمال التدريب مع ايمن طاهر بينما شارك زنجا و عماد السيد في التقسيمة

3.غادر طارق السيد التقسيمة قبل نهايتها بقليل بعد تعرضه لكدمة و ذهب لعمل جلسة تدليك

4.انفرد كرول و حلمي بعمرو زكي و شريف بعد انتهاء التدريب لمدة 15 دقيقة لعمل تدريب خاص للاعبين على استغلال الفرص و ضربات الرأس مع بعض النصائح

5. غادر جعفر و عطوة التقسيمة قبل نهايتها و انضموا للتدريب مع منصف و وحيد بالتدريب على التسديدات

6. شارك شيكابلا في التدريب كاملا .

7.قام ابو العلا بعمل تدريبات بدنية بعد انتهاء التدريب مع الكابتن عمرو المطراوي